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女性の未来を明るくするお茶会
今回のテーマは
私に合った薬膳を知って心と体を養う方法
薬膳ってよく聞くようになりましたね。ちまたの薬膳は、クコの実が入っていたり、薬膳カレーだったり、香辛料たっぷりの火鍋だったりします。
ちょっと待って、それはあなたの体質にあっていますか?
本来の「薬膳」は、お米などの穀類、くだもの・ナッツなどの種実、肉魚、野菜を組み合わせて、その食材の温寒や甘い苦いなどを、体の状態に合わせて、とっていくものです。
余分なものは排出し、必要な栄養を取り込んで、心と体を整える事ができます。
お茶会を通じて、食べ物の性質や自分タイプを知り、薬膳を身近に感じ、心と体を養うヒントになれば嬉しいです。ぜひご参加ください。
お話をしてくれる方は
やすたけかなこさん
国際中医師/中医薬膳マスター/中医学養生管理士🍀
中医学の視点からゆったり生きるヒントや、未病予防のオススメ養生、養生時短ごはんなどを発信中!
こんなお話が聞けます
\ お申し込みはこちら /
女性の未来を明るくするお茶会
今回のテーマは
私に合った薬膳を知って心と体を養う方法
日程
3/14 (木) 11:00 – 13:00
お茶会の時間は約2時間程度
定員6名 / 1回
話し手
国際中医師/中医薬膳マスター/中医学養生管理士🍀
やすたけかなこさん
10/9 (土) 13:00 – 14:00
10/24 (日) 10:00 – 11:00
参加費
¥1,000 (税込)
※ 事前決済です。お申込み後に決済情報をお送りします。
※お茶やお食事代は各自、実費の支払いとなります。
開催場所
博多駅・KITTEか阪急のカフェ
参加お申込みの方に詳細をお知らせします
お申し込み
満席御礼。
※恐れ入りますが只今、キャンセル待ちになっております。
キャンセルが出た場合に、お申込順にご連絡をさせて頂きますので、参加費はお支払いにならず、お待ちくださいませ。
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